En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la dependencia realizó el conversatorio “Lo que nos sostiene” para promover el bienestar emocional y fortalecer las redes de apoyo entre las juventudes.
Querétaro, Qro.- La Secretaría de la Juventud (SEJUVE) reforzó sus acciones para promover la salud mental entre las y los jóvenes de Querétaro, mediante un conversatorio y talleres enfocados en el bienestar emocional, el reconocimiento de las emociones y la importancia de contar con redes de apoyo.
La actividad se realizó en el marco del Día Mundial de la Salud Mental y fue encabezada por la titular de la dependencia, Virginia Hernández Vázquez, quien destacó la importancia de generar espacios de diálogo y sensibilización para que las juventudes sepan cómo identificar sus emociones y pedir ayuda cuando lo necesiten.
Durante el encuentro, psicólogos del programa “Contigo sanamente” impartieron un taller en el que las y los participantes obtuvieron herramientas para reconocer factores de riesgo, fortalecer sus vínculos personales y promover entornos seguros.
Además, se destacó la importancia del acompañamiento mutuo, la participación juvenil y la responsabilidad compartida para construir comunidades que cuiden el bienestar emocional de sus integrantes.
“Con este Conversatorio por la Salud Mental, abrimos un espacio que permitirá acercar herramientas a todas y todos ustedes para que puedan identificar y nombrar sus emociones, detectar factores de riesgo y sobre todo que sepan que no están solos y que pueden pedir ayuda”, señaló Virginia Hernández.
La funcionaria recordó que la SEJUVE cuenta con un servicio de atención psicológica gratuita disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana.
Las personas que requieran orientación pueden comunicarse por WhatsApp al 442 144 37 40, opción 6, para recibir atención psicológica sin costo.
