Del 16 de marzo al 9 de junio se han registrado seis casos de golpe de calor en el estado; autoridades recomiendan hidratarse y evitar la exposición solar.
Querétaro, Qro.- Ante el incremento de temperaturas en la entidad, la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro (SESA) emitió un llamado a la población para reforzar medidas de protección y prevención, principalmente ante el riesgo de golpe de calor, deshidratación y quemaduras solares, condiciones que pueden poner en riesgo la salud y la vida.
Durante la presente temporada de calor —del 16 de marzo al 9 de junio de 2025— se han confirmado seis casos de golpe de calor en el estado, distribuidos en los municipios de Arroyo Seco, Landa de Matamoros, Pinal de Amoles y tres en Querétaro capital. Además, se reportó un caso de deshidratación en Colón y una quemadura solar en San Juan del Río.
A nivel nacional, hasta el 5 de junio se contabilizan 413 casos de golpe de calor, 245 de deshidratación, 23 de quemaduras y 13 defunciones asociadas a estas condiciones, lo que refuerza la necesidad de prevención.
SESA explicó que el golpe de calor es causado por la exposición prolongada a altas temperaturas, lo que provoca un aumento súbito de la temperatura corporal, especialmente cuando se supera los 41 grados Celsius. Las personas más vulnerables son los menores de cinco años y adultos mayores de 60, quienes pueden presentar síntomas como respiración acelerada, ausencia de sudor, dolor de cabeza, taquicardia, confusión, vómito, calambres y convulsiones.
Respecto a la deshidratación, esta ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que ingiere, impidiendo su funcionamiento normal. Puede afectar a cualquier persona, pero representa un mayor riesgo para niños y adultos mayores. Entre los síntomas destacan: debilidad, náuseas, dolor de cabeza, mucosas secas, llanto sin lágrimas y fiebre alta. SESA recomienda el uso de sales de rehidratación oral, disponibles de forma gratuita en los Centros de Salud.
Asimismo, se alertó sobre los riesgos de las quemaduras solares, derivadas de la exposición directa al sol, que pueden causar enrojecimiento de la piel, ampollas, dolor local y aumento de la temperatura corporal.
Recomendaciones principales de SESA para esta temporada:
• Mantenerse bien hidratado bebiendo líquidos constantemente.
• Usar ropa ligera, clara y de algodón.
• Evitar actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor.
• No permanecer en vehículos estacionados o cerrados.
• No consumir bebidas alcohólicas ni energizantes.
• Tomar descansos en lugares frescos si se realiza trabajo al aire libre.
• Mantener ventiladas las viviendas y vehículos.
• Utilizar protector solar, gorra o sombrero, lentes de sol y sombrilla.
• Buscar atención médica inmediata si se presentan síntomas de alerta como piel caliente y seca, pérdida de conciencia, vómito o dificultad para respirar.
La Secretaría de Salud hizo hincapié en la importancia de actuar con rapidez ante los síntomas, a fin de prevenir complicaciones graves y proteger la salud de la población queretana.
