El proyecto “Movimiento activo” busca fortalecer cuerpo y mente en estudiantes y docentes, a través de una herramienta tecnológica y actividades deportivas.
Querétaro, Qro.- La Escuela de Bachilleres de la Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ) puso en marcha el programa “Movimiento activo: formación integral para la vida”, una iniciativa que busca fomentar hábitos saludables y fortalecer el bienestar físico y emocional de su comunidad mediante una aplicación digital que registra las actividades diarias de estudiantes, docentes y personal administrativo.
Coordinado por el Mtro. Edison Rubio Salas, responsable del área de Deportes de la EB, el proyecto responde a la instrucción del director del plantel, Mtro. Anghellus Medina López, con la intención de promover una formación integral que trascienda el aula. La estrategia arrancó con una caravana en el plantel Jalpan de Serra y se implementará gradualmente en todos los campus.
La aplicación permite a cada usuario monitorear sus rutinas, contabilizar kilómetros caminados o corridos y registrar cualquier esfuerzo físico, incentivando actitudes activas y saludables. Además, se incluyen disciplinas como futbol, voleibol, baloncesto, dinámicas grupales, estiramientos y ejercicios individuales, con el propósito de que cada participante elija según sus intereses y capacidades.
“El objetivo es que la tarea pedagógica vaya más allá de lo académico y contribuya a la formación de generaciones con hábitos físicos positivos, persistencia y trabajo colaborativo”, explicó Rubio Salas.
El esquema también invita al personal docente a participar como ejemplo para las y los alumnos, reforzando la idea de que la activación corporal es esencial en todas las etapas de la vida.
Con este proyecto, la UAQ reafirma su compromiso con la educación integral, promoviendo un entorno que prioriza la salud, la resiliencia y el compromiso social de su comunidad.
