Cerca de 400 personas participaron en clase de boxeo para promover bienestar físico y emocional.
Querétaro, Qro.- En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro participó en la Activación Física Nacional, organizada en coordinación con la Comisión Bilateral para la Atención de la Salud Mental y Adicciones de las y los Trabajadores del IMSS, con el objetivo de fomentar el deporte como herramienta preventiva para fortalecer la salud mental y física.
Bajo el lema “Empieza por ti: un movimiento por la salud mental”, cerca de 400 personas participaron en una clase de boxeo, entre ellas directivos, personal médico, de enfermería y administrativo del Instituto, así como integrantes de la Sección XXIII del Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social (SNTSS).
La titular del IMSS en Querétaro, Martha Eloísa Sánchez Vázquez, destacó que la pandemia por COVID-19 evidenció que la prevención es clave para mantener una salud mental adecuada, evitar enfermedades y propiciar una vida más plena.
“Les invitamos a realizar actividad física de forma habitual para mejorar tanto la salud mental como la física. Ejercitarnos al menos 40 minutos al día brinda múltiples beneficios a la salud”, señaló.
Por su parte, Teodoro Vargas Ponce, secretario general de la Sección XXIII del SNTSS, destacó la colaboración bilateral con el IMSS para beneficiar a trabajadores y derechohabientes.
La activación también contó con la participación de jugadoras de la Liga Femenil de Gallos Blancos, Jennifer Zuseth Sánchez Valente y Danna Melissa Pesantez Carmona, quienes motivaron a los asistentes durante el evento.
Además, participó la #FamiliaIMSS de las Unidades de Medicina Familiar (UMF) 8, 9 y 16, reforzando las acciones de promoción de la salud entre el personal.
Con iniciativas como esta, el IMSS en Querétaro reafirma que la actividad física es fundamental para reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la salud mental de sus trabajadores.
