El instituto destacó que mantener hábitos saludables y realizar revisiones médicas periódicas ayuda a reducir factores de riesgo.
Querétaro, Qro.- Con el objetivo de prevenir enfermedades cardiovasculares y reducir factores de riesgo asociados a padecimientos cerebrovasculares, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro exhortó a la población a mantener bajo control los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre.
El director de Microzona 01, doctor Héctor Hugo Antonio Yáñez, explicó que ambos lípidos son necesarios para el funcionamiento del organismo, ya que el colesterol interviene en la producción de hormonas, vitamina D y bilis, mientras que los triglicéridos representan una reserva de energía para músculos y órganos.
Sin embargo, advirtió que cuando estos niveles se elevan pueden generar una condición conocida como dislipidemia, la cual incrementa el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares en la población adulta.
El especialista señaló que esta condición generalmente no presenta síntomas, por lo que suele detectarse mediante revisiones médicas o tras la aparición de complicaciones como enfermedad coronaria, infarto agudo al miocardio o angina de pecho.
Indicó que los niveles recomendados de colesterol deben mantenerse por debajo de 200 miligramos por decilitro (mg/dL), mientras que los triglicéridos deben permanecer por debajo de 150 mg/dL.
Antonio Yáñez explicó que factores como el sobrepeso, obesidad, diabetes, hipertensión, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol y la edad pueden contribuir al incremento de estos indicadores. En el caso de los hombres, el riesgo aumenta después de los 40 años y en mujeres después de los 50 años.
Destacó que el tratamiento requiere un enfoque integral, que incluye tanto el seguimiento médico como cambios en el estilo de vida, entre ellos una alimentación equilibrada, actividad física adecuada, reducción del consumo de alimentos ultraprocesados y grasas saturadas, así como evitar bebidas azucaradas, alcohol y tabaco.
Finalmente, el IMSS Querétaro invitó a la población a acudir periódicamente a los servicios de Medicina Preventiva y módulos PrevenIMSS para identificar oportunamente factores de riesgo cardiovascular y recibir orientación para mantener una vida saludable.
