INDEREQ invita a la ciudadanía a entrenar de manera adecuada para participar de forma segura en las carreras de preparación y en el maratón.
Querétaro, Qro.- Alrededor de 800 corredores participan actualmente en los entrenamientos rumbo al Querétaro Maratón 2026, informó la directora del Instituto del Deporte y la Recreación del Estado de Querétaro (INDEREQ), Iridia Salazar Blanco.
La funcionaria destacó que las carreras de preparación que se realizarán en los municipios de Humilpan y Corregidora también requieren de una adecuada condición física, por lo que exhortó a la ciudadanía a seguir un plan de entrenamiento antes de participar en estas competencias.
Iridia Salazar subrayó que una preparación previa es fundamental para afrontar de manera segura cualquier distancia en un evento deportivo, además de contribuir a un mejor desempeño y reducir el riesgo de lesiones.
Por ello, invitó a las y los interesados en participar tanto en las carreras de preparación como en el Querétaro Maratón 2026 a aprovechar los entrenamientos gratuitos que organiza el INDEREQ.
Las sesiones se llevan a cabo los martes y jueves, a las 19:00 horas, en el Estadio Olímpico de Querétaro, mientras que en la Unidad Deportiva Maquío, en San Juan del Río, se realizan los miércoles, también a las 19:00 horas.
