Buscan sensibilizar y prevenir sobre esta enfermedad mediante orientación y promoción de hábitos saludables.
El Centro Estatal de Salud Mental (CECOSAM), dependiente de la Secretaría de Salud (SESA) de Querétaro, llevó a cabo una jornada informativa en conmemoración del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. La actividad, liderada por el jefe de la unidad, Sergio Aceves Guzmán, tuvo como objetivo sensibilizar, orientar y prevenir a la población sobre esta enfermedad.
Durante la jornada, se instaló un módulo informativo y se ofrecieron charlas en la sala de espera y en el aula del centro, beneficiando a más de 100 personas. El personal de CECOSAM promovió la importancia de adoptar hábitos de vida saludable como herramientas clave en la prevención y manejo de la depresión. Entre las recomendaciones destacaron: llevar una alimentación balanceada, realizar actividad física, evitar el consumo de alcohol, tabaco y estupefacientes, así como participar en actividades deportivas o recreativas.
La iniciativa refuerza el compromiso del CECOSAM con la salud mental en el estado, al ofrecer herramientas que contribuyan al bienestar integral de la población y al fortalecimiento de una cultura de prevención en torno a este padecimiento.
